لو بقالك فترة بتتمرن، وفاكر إن وجودك مع SST مش هيضيفلك جديد، فـ انت محتاج تشوف قصة بطلنا "اسلام محسن" اسلام، 33 سنة، موظف خدمة عملاء اسلام كان في المجال بقاله فترة ومر بتجارب كتير بس كانت تجربته معانا أول تجربة متابعة اونلاين على الرغم من إن إسلام كان بقاله فترة بيتمرن وفي المجال، بس قدر يحقق معانا نتايج مختلفة موصلش ليها قبل كده إسلام في خلال فترة اشتراكه معانا: *بدأ بفترة cutting: نزل فيها في الوزن من 101 ك لـ 71 كيلو *بدأ بعدها فترة bulking وصل فيها لـ 80 كيلو إسلام قدر كمان يضاعف أوزانه، يزود من قوة تحمله، وبقى بيقدر يجري 8 كيلو بعد ما كان بيجري بس 2 كيلو وده بيدل على كفاءة برنامج اللياقة اللي أدى لتحسن كفاءة القلب والرئة. في SST بنضمنلك تجربة مميزة تقدر من خلالها تحقق نتايج بشكل مختلف حتى لو بقالك فترة في المجال وبتتمرن، الأكيد إنك هتلاقي إضافة ايًا كان مستواك. salahseleemteam.com
زيادة مرونة مفاصلك تسمح بأداء حركي أفضل لتمارين المقاومة، برنامج المرونة المصمم خصيصاً إلك من قبل محترفينا راح يساعدك تحقق مستوى مرونة ما صار مثله من قبل.
لياقتك البدنية من أهم العوامل اللي تأثر على استشفاء العضلات وعلى الصحة بشكل عام، من خلال برنامج تدريجي من خبراء اللياقة عنا، راح تلاحظ فرق كبير بلياقتك البدنية.
تمارين المقاومة هي الأساس لبناء العضلات، ومن خلال منهجيتنا العلمية راح تستفيد من نظام مخصص إلك، محسوب ومدروس يوصلّك لأقصى النتائج بأفضل وقت.
إحنا وياك طول الطريق، فريق من الأطباء والمتخصصين المحترفين يتابعون وياك كل مشاكلك واستفساراتك مباشرة على الواتساب حتى تحس إن إحنا جنبك طول الرحلة.
حتى تحصد نتايج تعبك بكل الجوانب، أهم شي هو التغذية. من خلال برنامج التغذية نضمن لك نظام محسوب يراعي المطبخ العراقي وكل العوامل الثانية مثل أهدافك، احتياجاتك، أنواع الأكل اللي تحبه واللي ما تحبه، طبيعة شغلك، وغيرها.
تتابع تطورك عليه وتستلم النظام الغذائي والتمارين الرياضية المختلفة، بدعم من تكنولوجيا متطورة وميزات الـ workout mode والـ fitness mode.
فريقنا راح يتواصل وياك حتى ياخذ منك القياسات والاختبارات المطلوبة لتفصيل برنامجك
استلم برامجك التدريبية المخصصة وابدأ رحلة التحول مع بيانات الدخول لتطبيق التلفون الخاص بنا
راح نكون وياك على الواتساب حتى نبعثلك تحديثات برنامجك التدريبي، ونرد على أي استفسار أو مشكلة تواجهك.
ماراثون المنصورة الجديدة بيدعوك تكون جزء من المغامرة
اختار الباقة اللي تناسبك واشترك فيها بخطوات بسيطة
الباقة دي بتشمل كل خدمات SST بمناسبة الجمعة البيضاء، هدفنا إنك تكتشف أفضل نسخة من نفسك مع تغيير شامل لشكل جسمك، قوتك، وأداءك. في الباقة الشاملة - بمناسبة الجمعة البيضاء - هتستفيد ببرامج تغذية وتدريب مخصصة لهدفك، وقتك، وأدواتك، وكمان دعم يومي من الفريق الطبي والرياضي ورد على استفساراتك. ولو بتدخن، هنقدم دعم نفسي كامل لمساعدتك توقف تدخين.