قبل
.jpg)
بعد
"أحمد مسعد" 26 سنة مدرب كمال أجسام 📌أحمد كان هدفه الأساسي يحسن من صحته وشكل جسمه ويحضر لبطولات طبيعي وعشان كده قرر يشترك معانا لاننا هدفنا الأساسي دايمًا إنك تغير من أسلوب حياتك وتوصل لنتايج مبهرة بدون منشطات وأكل بيتي طبيعي وبالمتاح ليك من وقت وأدوات 📌أحمد كان بيعاني من إصابات مختلفة وهي: *مشكلة في الركبة. *التهاب في أسفل الظهر. *التهاب في الأبهر. 📌طلبنا من احمد اختبارات المرونة، القوة، الـ inbody والقياسات وكل البيانات اللي بنحتاجها، وتحت إشراف فريق قسم العلاج الطبيعي، صممناله البرامج المناسبه واللي بتضمن تطوره مع عدم تضاعف إصابته وبانتظامه على البرامج قدر يحسن من صحته، لياقته، حركة المفاصل، نسبة الدهون في جسمه قلت من 14% لـ 10% ووزنه نزل من 81 كيلو لـ 74 كيلو دي مجرد البداية لبطلنا اللي لسه مكمل في تحقيق التطور وفي طريقه لتحسين أحسن نسخة من نفسه. لو عاوز تشوف قصص نجاح باقي أبطالنا من هنا: www.salahseleemteam.com
زيادة مرونة مفاصلك تسمح بأداء حركي أفضل لتمارين المقاومة، برنامج المرونة المصمم خصيصاً إلك من قبل محترفينا راح يساعدك تحقق مستوى مرونة ما صار مثله من قبل.
لياقتك البدنية من أهم العوامل اللي تأثر على استشفاء العضلات وعلى الصحة بشكل عام، من خلال برنامج تدريجي من خبراء اللياقة عنا، راح تلاحظ فرق كبير بلياقتك البدنية.
تمارين المقاومة هي الأساس لبناء العضلات، ومن خلال منهجيتنا العلمية راح تستفيد من نظام مخصص إلك، محسوب ومدروس يوصلّك لأقصى النتائج بأفضل وقت.
إحنا وياك طول الطريق، فريق من الأطباء والمتخصصين المحترفين يتابعون وياك كل مشاكلك واستفساراتك مباشرة على الواتساب حتى تحس إن إحنا جنبك طول الرحلة.
حتى تحصد نتايج تعبك بكل الجوانب، أهم شي هو التغذية. من خلال برنامج التغذية نضمن لك نظام محسوب يراعي المطبخ العراقي وكل العوامل الثانية مثل أهدافك، احتياجاتك، أنواع الأكل اللي تحبه واللي ما تحبه، طبيعة شغلك، وغيرها.
تتابع تطورك عليه وتستلم النظام الغذائي والتمارين الرياضية المختلفة، بدعم من تكنولوجيا متطورة وميزات الـ workout mode والـ fitness mode.
فريقنا راح يتواصل وياك حتى ياخذ منك القياسات والاختبارات المطلوبة لتفصيل برنامجك
استلم برامجك التدريبية المخصصة وابدأ رحلة التحول مع بيانات الدخول لتطبيق التلفون الخاص بنا
راح نكون وياك على الواتساب حتى نبعثلك تحديثات برنامجك التدريبي، ونرد على أي استفسار أو مشكلة تواجهك.
ماراثون المنصورة الجديدة بيدعوك تكون جزء من المغامرة
اختار الباقة اللي تناسبك واشترك فيها بخطوات بسيطة
الباقة دي بتشمل كل خدمات SST بمناسبة الجمعة البيضاء، هدفنا إنك تكتشف أفضل نسخة من نفسك مع تغيير شامل لشكل جسمك، قوتك، وأداءك. في الباقة الشاملة - بمناسبة الجمعة البيضاء - هتستفيد ببرامج تغذية وتدريب مخصصة لهدفك، وقتك، وأدواتك، وكمان دعم يومي من الفريق الطبي والرياضي ورد على استفساراتك. ولو بتدخن، هنقدم دعم نفسي كامل لمساعدتك توقف تدخين.
